Домой Внешняя политика Диетолог назвала три самых популярных, но бесполезных способа похудеть

Диетолог назвала три самых популярных, но бесполезных способа похудеть

Диетолог назвала три самых популярных, но бесполезных способа похудеть

Диетолог Мария Малышева рассказала в беседе с Ura.ru о  неэффективных методах похудения.

Согласно мнению эксперта, приемы специальных препаратов, голодание и чрезмерное потребление жидкости, могут лишь навредить.»Жировые клетки не находятся в кишечнике, поэтому слабительные средства никак не помогут  решить эту проблему. Мочегонное вообще нельзя принимать без разрешения врача, так как его длительное использование может нарушить работу почек и кишечника», — заявила Малышева.

Она отметила, что чрезмерное употребление воды также может негативно сказаться на работе почек.

Диетолог подчеркнула, что голодание представляет опасность для организма, так как грозит разрушением мышечной массы.»Когда вы откажетесь от изнурительной диеты, лишний вес начнет возвращаться с новой силой», — заключила Малышева.

Специалист призвала не исключать из рациона продукты, содержащие жиры, так как он необходим для получения энергии и восстановления разрушенных тканей. 

Юсеф Хесуани: мы мечтаем проводить операции с животными на МКС

Российские космонавты в апреле прошлого года с помощью 3D-биопринтера "Орган.Авт" напечатали на орбите компоненты костной ткани. Сейчас в России начался первый в мире эксперимент...

Самое читабельное

Захарова и Венедиктов поспорили о СМИ-иноагентах на полях ПМЭФ

Официальный представитель Министерства иностранных дел Мария Захарова поспорила с главным редактором радиостанции "Эхо Москвы" Алексеем Венедиктовым во время делового завтрака на Петербургском экономическом форуме...

Постпред РФ в Вене: переговоры по иранской ядерной сделке продвигаются успешно

Обновлено Как рассказал Михаил Ульянов, почти согласован список шагов в ядерной области, которые должен предпринять Иран, чтобы вернуться к своим ядерным обязательствам в СВПД Венские...

Похожие новости

Юсеф Хесуани: мы мечтаем проводить операции с животными на МКС

Российские космонавты в апреле прошлого года с помощью 3D-биопринтера "Орган.Авт" напечатали на орбите компоненты костной ткани. Сейчас в России начался первый в мире эксперимент...

Захарова и Венедиктов поспорили о СМИ-иноагентах на полях ПМЭФ

Официальный представитель Министерства иностранных дел Мария Захарова поспорила с главным редактором радиостанции "Эхо Москвы" Алексеем Венедиктовым во время делового завтрака на Петербургском экономическом форуме...

Постпред РФ в Вене: переговоры по иранской ядерной сделке продвигаются успешно

Обновлено Как рассказал Михаил Ульянов, почти согласован список шагов в ядерной области, которые должен предпринять Иран, чтобы вернуться к своим ядерным обязательствам в СВПД Венские...

Врач рассказала, из чего приготовить идеальный ужин

Врач-диетолог Светлана Фус объяснила, почему нужно есть за три-четыре часа до сна, и перечислила самые подходящие для этого времени продукты питания.По ее словам,...

Азербайджан заявил о нарушении границы со стороны Армении

Минобороны Азербайджана заявляет, что около 40 военных вооруженных сил Армении нарушили границы и проникли вглубь азербайджанской территории в сторону села Армудлу Кельбаджарского района,...