Домой Здравоохранение Психолог предостерегла: скука может стать причиной смерти

Психолог предостерегла: скука может стать причиной смерти

Психолог предостерегла: скука может стать причиной смерти

Психолог предостерегла: скука может стать причиной смерти

Под скукой врачи понимают психическое состояние, когда человек подавлен, малоактивен и слабо интересуется окружающим миром. Испытывать такое иногда из-за повседневной рутины или по каким-то еще причинам абсолютно нормально. Ненормальной ситуация становится, когда человек постоянно находится в таком состоянии.

Нейропсихолог, клинический психолог Ирина Хвингия утверждает, что долговременное снижение интереса к окружающему миру и своим делам может сократить жизнь.

"Были исследования ученых, которые доказали, что скука связана с ранней смертностью. В многолетнем эксперименте участвовало достаточно много народу, среди которых были и люди в состоянии хронической скуки. Позже причина смерти таких людей так или иначе была связана с их образом жизни. Из этого можно сделать вывод, что постоянная скука может перерасти в депрессию и довести до летального исхода", – отметила Ирина Хвингия в интервью радио Sputnik.

Помочь от скуки «смертной», по словам психолога, может планомерное избавление от причин ее формирования.ИнтервьюДепрессия — настроение или диагноз? И как с ней жить?8 октября 2020, 09:47

Если не удается это сделать самостоятельно, то можно обратиться к специалисту. Он поможет определить, какие наши привычные действия и занятия действительно бессмысленны или бесполезны, а какие только представляются нам таковыми.»Помочь могут психологи, а в особо тяжелых случаях психиатры. Здесь важно разбираться с причиной. Если говорить о психологической составляющей, то первопричина формирования скуки – большое количество бессмысленных и бесполезных занятий. Любое наше действие должно иметь либо очевидный результат, либо внутренний смысл. Если у нас много бессмысленных занятий, то со временем формируется скука», – объяснила Ирина Хвингия.

Кстати, такой анализ наших действий может стать очень даже увлекательным занятием – и скучать уже не придется.

Психолог предостерегла: скука может стать причиной смерти

Сказано в эфире

Магнитное поле древней Луны измерили по образцам с «Аполлона-17»

Оказалось, что по мощности оно было сопоставимо с современным магнитным полем ЗемлиТАСС, 27 сентября. Анализ фотографий поверхности Луны и образцов пород, собранных участниками экспедиции...

Самое читабельное

Ученые обнаружили важное условие, необходимое для роста мышц

Ученые доказали, что для роста мышц одних тренировок недостаточно. Еще один важный фактор — наличие здорового микробиома. Результаты исследования показали, что бактерии кишечника вырабатывают...

Вновь избранные депутаты Заксобрания Вологодчины получили мандаты

Избирком Вологодской области в понедельник вручил мандаты вновь избранным депутатам Законодательного собрания региона, всего парламентские удостоверения получили 34 человека, говорится в сообщении заксобрания...

Похожие новости

Магнитное поле древней Луны измерили по образцам с «Аполлона-17»

Оказалось, что по мощности оно было сопоставимо с современным магнитным полем ЗемлиТАСС, 27 сентября. Анализ фотографий поверхности Луны и образцов пород, собранных участниками экспедиции...

Ученые обнаружили важное условие, необходимое для роста мышц

Ученые доказали, что для роста мышц одних тренировок недостаточно. Еще один важный фактор — наличие здорового микробиома. Результаты исследования показали, что бактерии кишечника вырабатывают...

Вновь избранные депутаты Заксобрания Вологодчины получили мандаты

Избирком Вологодской области в понедельник вручил мандаты вновь избранным депутатам Законодательного собрания региона, всего парламентские удостоверения получили 34 человека, говорится в сообщении заксобрания...

Ученые рассказали, как тренировки влияют на гипертоников

Комплекс оздоровительных фитнес-тренировок для женщин-гипертоников разработали ученые Сибирского федерального университета (СФУ) в составе международной научной группы. По словам авторов, комбинированные занятия спортом позволят улучшить...

Захарова заявила, что ЕС продолжает жить в парадигме колониального мироустройства

Официальный представитель МИД РФ отметила, что западные страны по-прежнему стремятся безосновательно вмешиваться в дела других государств Евросоюз в своих действиях и взглядах на мировые...