Домой Здравоохранение Сродни "бомбе" в желудке. Медик раскрыла правду о любимом гарнире русских

Сродни «бомбе» в желудке. Медик раскрыла правду о любимом гарнире русских

Сродни "бомбе" в желудке. Медик раскрыла правду о любимом гарнире русских

[yarpp]

Тем, кто часто налегает на картофель, следует знать о соланине – достаточно токсичном органическом яде, который вызывает в желудке резкую боль, рассказала врач из Барселоны Нурия Монфулледа, сообщает «Царьград».»Лучший способ предотвратить такие проблемы со здоровьем – не есть старые, зеленые или проросшие плоды», – обратила внимание медик.

Со слов Монфулледы, нельзя употреблять картофель вместе с кожицей, также не следует использовать воду из-под него для повторного приготовления еды. Также нужно отказаться от блюд, если заметили у картофеля горьковатый привкус.

Кроме того, эксперты убеждены, что нельзя считать безопасной для здоровья рыбу. Исследования продемонстрировали присутствие в некоторых сортах рыбы чрезмерного количества ртути. В частности, в тунце, лососе.

Тем не менее врачи по-прежнему рекомендуют продолжать есть рыбу – хотя бы раз в неделю, поскольку она является источником витамина D и омега 3 жирных кислот, селена, важных для организма.

Научный сотрудник Университета Валенсии Хосе Мигель Муле отметил, что простое приготовление рыбы (на пару или в духовке) устраняет из нее большую часть ртути.

Ранее радио Sputnik сообщало, что раскрыта причина возможного нового подорожания продуктов в России.Сказано в эфире

Лунное затмение 19 ноября станет самым долгим за последние пять веков

В России его смогут наблюдать жители Дальнего Востока Частное затмение Луны продолжительностью почти 3,5 часа, которое будет наблюдаться в пятницу, 19 ноября, станет самым...

Самое читабельное

МВД Британии согласилось на публичное расследование дела о смерти Дон Стерджес в Эймсбери

Обновлено Расследованием будет руководить баронесса Хезер Хеллетт, которая отвечала за ход коронерского расследования обстоятельств гибели людей в ходе терактов в Лондоне в июле 2005 года...

Ученые назвали оптимальную диету для похудения

Результаты сравнительного исследования, проведенного учеными из Великобритании и Новой Зеландии, показали, что важнейший фактор эффективности диет для похудения и снижения веса при диабете второго...

Похожие новости

Лунное затмение 19 ноября станет самым долгим за последние пять веков

В России его смогут наблюдать жители Дальнего Востока Частное затмение Луны продолжительностью почти 3,5 часа, которое будет наблюдаться в пятницу, 19 ноября, станет самым...

МВД Британии согласилось на публичное расследование дела о смерти Дон Стерджес в Эймсбери

Обновлено Расследованием будет руководить баронесса Хезер Хеллетт, которая отвечала за ход коронерского расследования обстоятельств гибели людей в ходе терактов в Лондоне в июле 2005 года...

Ученые назвали оптимальную диету для похудения

Результаты сравнительного исследования, проведенного учеными из Великобритании и Новой Зеландии, показали, что важнейший фактор эффективности диет для похудения и снижения веса при диабете второго...

Самолет Минобороны 18 ноября доставит в Кабул первую партию гуманитарной помощи

Обновлено Спецрейс доставит 36 тонн продуктов, медикаментов, товаров первой необходимости Первый рейс с российской гуманитарной помощью для Афганистана прибудет в Кабул в четверг, спецрейс Минобороны...

Глава миссии ООН отмечает движение талибов в сторону инклюзивного правительства

Обновлено При этом Дебора Лайонс подчеркнула, что этого пока недостаточно Находящиеся у власти представители движения "Талибан" (запрещено в РФ) показывают определенное движение в сторону формирования...